@nekoruka's Journal, 26 March 2022

119.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

725 kcal

Fat: 22.18g | Prot: 33.69g | Carb: 100.92g.   Breakfast: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Чай, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чай, Макфа Гречка в Пакетиках . Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко. more...

1315 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...