|
вес уходит йю-ху! я такая радостная! поскорее бы первой цифрой стала восьмерка!
|
206.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 64.07g | Carb: 150.93g.
Breakfast: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сырко Творожный Сыр, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ашан Сыр Топленое Молочко, Экокультура Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lindt Dark Chocolate No Sugar Added, Травяной Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
|
107 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Cleaning - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nadezdamoskvina39's weight history
|