nadezdamoskvina39's Journal, 11 September 2022

210.3 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1088 kcal

Fat: 32.03g | Prot: 97.30g | Carb: 110.30g.   Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Травяной Чай, Любони Чизкейк Шоколадный , Треска Отварная, Брокколи, Рис Отварной. Dinner: Aishafood And Coffee ПП Салат Цезарь. Snacks/Other: BeFit Яичный Блин с Начинкой, Смарт Формула Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Eco Botanica Зефир. more...

75 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...