Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
180.3 lb
Lost so far: 95.2 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 100.62g | Carb: 120.78g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Американо, Курник, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Магнит Минтай на Пару , Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|