Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
207.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
2150 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 143.77g | Carb: 219.95g.
Breakfast: Банан, Голубика, Творог 5%. Lunch: Виноград, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Vita Verde Соус Цезарь, Favita Фета, Крафтяр Хлеб Гречневый, Яйцо, Глобино Балык Дарницкий. Dinner: Vita Verde Соус Цезарь, Arla Сыр Буко, Куриное Филе Вареное, Крафтяр Хлеб Гречневый. Snacks/Other: Макарун. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mparashchuk89's weight history
|