Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 68.79g | Carb: 59.13g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Томатный, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Гармония Сметана 20%, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Сыр Российский, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anny@nn's weight history
|