Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
99.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 37.64g | Carb: 118.16g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Lunch: Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Додо Пицца Рулетики с Корицей. Dinner: Лента Огурцы Малосольные, Жар Мясо Стейк из Свинины. Snacks/Other: Чай. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Topzuik(157cm)'s weight history
|