Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
209.4 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2022:
|
2025 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 59.30g | Carb: 138.66g.
Breakfast: Слобода Майонез, Яшкино Классический Крекер, Кабачковая Икра, Хлеб с Семечками. Lunch: Куриные Котлеты, Магнит Творог 18%. Dinner: Красные Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Котлета Куриная. Snacks/Other: Деревенька Водка, Carlsberg Пиво. more...
|
|
2613 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cdtnsyznrj's weight history
|