|
Also für die Anstrengung gestern hätte die 8 gerne verschwinden dürfen.
|
176.6 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 July 2022:
|
4840 kcal
|
Fat: 162.30g | Prot: 110.51g | Carb: 723.72g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Goeken Backen Kassler (Brot). Lunch: Nudeln mit Soße, Wassermelone, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Snacks/Other: Manner Original Neapolitaner, Lorenz Clubs, Haribo Tropifrutti, Milka Pralinés Milchcrème, Haribo Vampire. more...
|
|
2128 kcal
|
Activities & Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
31 Jul 22 by member: Tiemar
|
Morgen früh wird sich die 8 in Luft auflösen. 🌬
31 Jul 22 by member: farina1902
|
31 Jul 22 by member: ines-h
|
Ergebnis dafür lässt dich meistens etwas warten. Warte bissle ab 🤗💖🌹
31 Jul 22 by member: Shiva1705
|
Das kommt noch....2 Tage später. 👍💪
01 Aug 22 by member: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Multigirl80's weight history
|