Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
99.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 29.04g | Carb: 124.68g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая. Lunch: Завод Алешина Баранки Яичные , Мёд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Каша Дружба на Молоке. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Любятово Печенье Сливочное, Славица Мороженое Пломбир Шоколадный "Пломбир на Сливках" , Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasavcenco536's weight history
|