Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
134.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 112.76g | Carb: 147.29g.
Breakfast: Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Dinner: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Schogetten Black & White, Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Fish House Чука. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|