Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
141.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 63.47g | Carb: 189.56g.
Breakfast: Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Брест Литовск Сыр Российский, Персона Майонез Праздничный, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Персона Майонез Праздничный, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Пятерочка Сахар. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Воображуля, Рис Вареный, Минтай в Сметане, Борщ Украинский. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Печенька's weight history
|