|
хз почему привес
|
139.1 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 83.28g | Carb: 130.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Valio Сыр 5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Valio Сыр 5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Valio Сыр 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Snacks/Other: не Молоко Соевое с Бананом, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Клементины, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
truww's weight history
|