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Efeito pós cirurgia 30 dias de repouso...🤔😢
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194.9 lb
Lost so far: 124.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 July 2022:
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1318 kcal
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Fat: 28.69g | Prot: 42.24g | Carb: 234.04g.
Breakfast: Aviação Doce de Leite Pastoso, Mamão Papaia. Lunch: Curral de Minas Doce de Leite Pastoso, Liv Up Creme de Espinafre e Brócolis . Dinner: Bolo de Banana e Aveia. more...
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gaining 6.6 lb a week
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 Comments
Desanima não brother... pós operatório judia, mas pensa à médio e longo prazo pra voltar a rotina de reeducação e atividades físicas.. Pra cima brother ∆∆∆
17 Jul 22 by member: THD_85
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Pois é mano 2 meses de "resguardo" kkkk fui contemplado com 2 hernias.
17 Jul 22 by member: Julimar Henrique
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Pode ser retenção Julimar!!! Em cirurgias e pós, tomamos muito soro!!! Isso incha!!
17 Jul 22 by member: - Alessandra -
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nem esquenta guerreiro, vc já sabe o caminho, agora é muito mais fácil e muito menos sofrido com o conhecimento que ganhou na caminhada toda, vc já é um vencedor e rapidamente recupera esse preju 💪💪💪
17 Jul 22 by member: vinifcosta
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