yleger39's Journal, 12 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
128.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 July 2022:
2388 kcal Fat: 126.95g | Prot: 60.13g | Carb: 252.11g.   Breakfast: Danone Actimel Multifruits, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Toque du Chef Croissant au Jambon. Dinner: Danone Yaourt Saveur Abricot, Eau, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1844 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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