Nastia_na_pp's Journal, 05 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
228.6 lb Lost so far: 68.8 lb.    Still to go: 89.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
1340 kcal Fat: 24.89g | Prot: 81.27g | Carb: 209.09g.   Breakfast: Гречка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Голубцы ПП, Венигрет, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диетические макароны по-флотски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблочное желе, Курага, Вареное Яйцо. more...
losing 3.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastia_na_pp's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.