Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
97.0 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 33.67g | Carb: 161.17g.
Breakfast: Просто Мёд , Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Овсяное Печенье, ЯНТА Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Ангария Большой Рожок Шоколадный. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Банан, Овсяное Печенье, Просто Мёд , Клубника. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasavcenco536's weight history
|