|
с 15.06.22 делаю массаж сухой щёткой
|
200.0 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
|
1722 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 142.87g | Carb: 108.41g.
Breakfast: Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг, Сваля Творог Зернистый с Вишней. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Свежая Ветчина. Dinner: Хуторок Топлёное Молоко, Творог 9%, Ветчина, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Мицелярный Казеин, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sfilipp1961's weight history
|