|
Талия 63
Живот 78
Бёдра 93
Нога 53
Шея 31
|
132.7 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
|
2189 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 114.08g | Carb: 251.77g.
Breakfast: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Черешня, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Zuegg Джем, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйца, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Мука. Dinner: Iberica Оливки с Голубым Сыром, Русское Море Снежный Краб, Zuegg Джем. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|