Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
2394 kcal
|
Fat: 135.00g | Prot: 111.52g | Carb: 198.10g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Мёд, Яйцо, Молокія Творог 0,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Mlekovita Сыр La Polle Bleu. Lunch: Куриная Отбивная. Dinner: Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Сладкий Картофель, Яйцо, Bonduelle Брокколи Замороженная, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Мёд, Волошкове Поле Йогурт Термостатный 10%, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Клубника, Клубника, Волошкове Поле Йогурт Термостатный 10%, Лимон, Словяночка Молоко 2,5%, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliyaevko's weight history
|