Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
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122.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 June 2022:
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1078 kcal
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Fat: 49.64g | Prot: 82.04g | Carb: 96.02g.
Breakfast: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Lunch: ツナサラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. more...
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1357 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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