Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 50.83g | Carb: 132.43g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Philadelphia Philadelphia Original , АТБ Ветчина , Lactel Молоко 0,5%, Nestle Nesquik Какао, Батон Нарезной, Novus Тортилья. Lunch: Ашан Багет Французский , Рис Отварной, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Бисквит, Сыр, Хамон, Ананасовый Сок, Haribo Tropifrutti, Coca-Cola Кока Кола. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iamdanaaa's weight history
|