Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
270.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 70.68g | Carb: 201.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Тефтели из Свинины и Говядины ПЕА в Томатно-Сливочном Соусе, Монетный Двор Шоко Фигурка Сердце, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Dinner: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Хлебодар Хлеб Суворовский , Чай с Сахаром, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Чай, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhenechka.1602's weight history
|