Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
297.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 158.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2018:
|
1149 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 85.92g | Carb: 158.66g.
Breakfast: Паштет, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Творог (Обезжиренный). Lunch: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastia_na_pp's weight history
|