Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1062 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 30.56g | Carb: 109.02g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Эколь Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Самокат Йогурт с Голубикой и Ежевикой, Самокат Круассан с Солёной Карамелью. Dinner: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fencerd's weight history
|