Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
167.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
948 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 91.82g | Carb: 86.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара , KDV Конфеты Super, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knopa0489's weight history
|