Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
110.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 107.12g | Carb: 140.02g.
Breakfast: Зеленый Лук, Goat Farm Козий Сыр, Арахис, Norven Семга, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пекинская Капуста, Чумак Соевый Соус , А'делис Пастила без Сахара, Помидоры Черри, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Белоцерковский Творог 9%, Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Укроп, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Пекинская Капуста, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морковь, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|