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Ce matin c’est du moins 400g, c’est déjà top, sans restriction et sans la sensation de faim, parfait.
On continue comme ça bonne journée à vous les amis 😘🌸
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179.5 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
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1749 kcal
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Fat: 66.59g | Prot: 125.84g | Carb: 155.89g.
Lunch: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Président Emmental Cœur de Meule, Pomme, Auchan Haricots Verts Coupés, Avocat, Coraya Petits Coraya. Dinner: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Korona Barre de Cacahuète, Delisse Fromage Blanc 0%, Miel, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Duc Aiguillettes de Poulet Jaune. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
bravo ,bon retour, bon courage 👍😝
12 May 22 by member: Jo lapin
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Mohhh merciii à toi 😘.
Je vois que tu es toujours là hihi comment vas tu ?🌸
12 May 22 by member: emma cheval
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Oui toujours, bah ça va , je stagne depuis pas mal de temp 😅 mais je me maintient, je prend de l'élan pour repartir lol
12 May 22 by member: Jo lapin
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Mince, mais je te comprends depuis novembre cad mon anniversaire je fais n’importe quoi, j’étais à 71kg et là je suis à 81,4 brefff. Je me reprends à fond là, ça va vite repartir, quand tu prends rapidement du poids en général ils ne sont pas installés 😊.
J’aimerai que ça aille plus vite mais bon, il faut être patient 🌸.
Courage à toi aussi 😘
12 May 22 by member: emma cheval
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