evvvvvvw's Journal, 10 May 2022

88.0 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

247 kcal

Fat: 12.68g | Prot: 5.52g | Carb: 27.90g.   Breakfast: Nescafe Gold. Lunch: Кухмастер Соус Карри, Рефтинская Пельмешки. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...

1034 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 10 hours and 41 minutes, Sleeping - 11 hours and 29 minutes. more...