Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 54.64g | Carb: 171.22g.
Breakfast: Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, METRO Chef Горгонзола, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Hungry Papa Хумус. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Helios Джем из Персиков без Сахара, Свинина Запеченая, Italiamo Бальзамический Соус, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Хуторок Мука Пшеничная, Кабачок. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Корона Чёрный Шоколад 71%, Добробут Профитроли со Сливками, Орешки со Сгущенкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliyaevko's weight history
|