Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
183.2 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 54.56g | Carb: 126.45g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Манго, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Халумис с Базиликом. Snacks/Other: Капучино, IL Патио Мороженое Ванильное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|