Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
99.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
2140 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 94.34g | Carb: 269.28g.
Breakfast: ГМЗ Йогурт, Мандарины, Молокія Гранола Яблуко Кориця, Молокія Йогурт 2,5, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Сильпо Банан, ГМЗ Творог 5%, Завжди Літо Кокосовая Стружка. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Білоцерківський Сливочное Масло, Sen Soy Соевый Соус, Хинкали. Snacks/Other: Double Chocolate Maffins. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|