Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
112.4 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 74.85g | Carb: 88.97g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пирог сырный на сковороде, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Станция Молочная Кефир 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Киш с брокколи, Дикси Кабачок, Националь Булгур. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyudmilazgardan's weight history
|