Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1082 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 73.06g | Carb: 126.10g.
Breakfast: Prebio Sweet Подсластитеaль, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Соус с куриной грудкой, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриные котлеты. Dinner: Соус с куриной грудкой. Snacks/Other: Мёд, Овсянка на молоке. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|