Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
214.5 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 108.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1056 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 40.23g | Carb: 164.35g.
Breakfast: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Сахар, Ого Отруби Пшеничные, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Рыбный Суп, Поджаренный Хлеб. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка228's weight history
|