Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
749 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 37.01g | Carb: 65.64g.
Breakfast: Север Торт Киевский, Банан, Свежее Завтра Йогурт с Мюсли, Семенами Тыквы, Подсолнечника и Льна, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Лента Минтай Филе, Зелёный салат с горошком. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
al9925's weight history
|