Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
134.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 106.82g | Carb: 119.32g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Пятерочка Яблоко Красное , Форель на Пару, Bionova Сироп Цикория , Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ПП запеканка. Dinner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
|
1579 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
(alevtina)'s weight history
|