Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
252.4 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 113.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 63.67g | Carb: 200.54g.
Breakfast: Гречка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Венигрет, Голубцы ПП, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диетические макароны по-флотски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Курага, Яблочное желе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastia_na_pp's weight history
|