Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
103.4 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
635 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 20.06g | Carb: 119.88g.
Breakfast: Полет Пряники Мятные, Стожок Ряженка 4,0%. Lunch: Красное Яблоко, Куриный Бульон, Мёд, Ржаные Хлебцы, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Dinner: Вареное Яйцо, Мандарины, Мёд, Ржаные Хлебцы. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasavcenco536's weight history
|