Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
183.9 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 38.71g | Carb: 137.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Перец Черри Фаршированный Сыром, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|