Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
185.0 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 36.60g | Carb: 169.39g.
Breakfast: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Чай, Кефир 1%, Линия Здоровья Лён. Lunch: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Молочный Коктейль. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katusha20141's weight history
|