Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
111.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 138.02g | Carb: 147.73g.
Breakfast: Good Food Миндаль Жареный, Do4a Lab Соевый Протеин, Яйцо, Яйцо, Кета, Свеклы, Зеленый Перец, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|