@nekoruka's Journal, 24 April 2022

115.5 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1018 kcal

Fat: 44.08g | Prot: 56.16g | Carb: 97.06g.   Breakfast: Чай, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. more...

1276 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...