Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
93.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2022:
|
252 kcal
|
Fat: 7.31g | Prot: 12.46g | Carb: 34.29g.
Breakfast: Nescafe Gold, Гренки Домашние. Lunch: Картофель с Грибами, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка, Варенье. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
А голодать это очень вредно, и вообще, манера слабых людей
23 Apr 22 by member: dwXbh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evvvvvvw's weight history
|