Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2014
|
201.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2014:
|
897 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 31.66g | Carb: 169.74g.
Breakfast: Капучино, Кофе с Молоком. Lunch: Ледяное Мороженое, Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленое Яблоко, Борщ, Легкий Хлеб לחם אחיד קל, Кольраби, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Dinner: Красные Помидоры, Легкий Хлеб לחם אחיד קל. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koshka31's weight history
|