Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
130.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 122.17g | Carb: 97.93g.
Breakfast: Данон Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Манго Кубиками, Клубника Замороженная. Lunch: Флэт Уайт , Картофель Отварной, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Огурец (с Кожурой), Маслины без Косточки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aangelinn's weight history
|