Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
216.5 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 110.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
384 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 7.32g | Carb: 47.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный в Кондитерской Глазури с Ароматом Ванили, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка228's weight history
|