ОльгаЮля's Journal, 17 April 2022

253.3 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 37.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1189 kcal

Fat: 63.04g | Prot: 74.43g | Carb: 83.37g.   Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Кабачки Жареные, Постный Борщ. Snacks/Other: Домашний Вкус Холодец Домашний. more...

2013 kcal

Activities & Exercise: бытовая активность - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...