Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
111.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
995 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 57.01g | Carb: 89.36g.
Breakfast: Яйцо, Рис Вареный, Green East Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Рис Вареный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Nutley Паста Арахисовая Классическая. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|