Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
126.8 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 60.01g | Carb: 245.73g.
Breakfast: Каша Рисовая. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Курага, Ашан Инжир Сушеный, SPAR Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, SPAR Лапша Удон с Мясом. Dinner: Магнит Горький Шоколад, Ашан Инжир Сушеный, Курага, Первый Вкус Био Кефир , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Уральская Фабрика Мяса Холодец Куриный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|